Skip to content
Plum Village Indonesia Plum Village Indonesia

Menu

  • Tentang
    • Thich Nhat Hanh
    • Sister Chan Khong
    • Plum Village
    • Ordo Interbeing
    • Piagam Ordo Interbeing
    • Wake Up
    • Buddhayana
    • Ekayana
    • Aktivitas Utama
    • Menjadi Monastik
    • Program 5 Tahun
  • Blog
    • Berita
      Berita lokal dan internasional
    • Artikel
      Artikel umum
  • Jadwal
  • Praktik
    • Latihan Dasar
      latihan dasar
    • Wejangan Dharma
      Video ceramah beserta subtitle
    • Menyentuh Bumi
      Teks panduan menyentuh bumi
    • Seremoni
      Berbagai seremoni
    • Lagu
      audio lagu dan lirik latihan hidup sadar
    • Aplikasi Meditasi
    • Sutra Utama
      sutra utama tradisi Zen Plum Village
    • Belajar Online
    • Kaligrafi
      Kaligrafi untuk latihan
  • Kontak

Browse:

  • Home
  • blog
  • latihan

latihan Category

latihan berkewawasan

Protected: Basic Practice of Mindfulness in Plum Village Tradition

Protected: Basic Practice of Mindfulness in Plum Village Tradition

There is no excerpt because this is a protected post.

admin On March 14, 2021 March 25, 2021 Filed under latihan

Protected: The Blooming of a Lotus

There is no excerpt because this is a protected post.

admin On December 23, 2020 March 25, 2021 Filed under latihan
Pengantar Meditasi Duduk Dipandu

Pengantar Meditasi Duduk Dipandu

Meditasi dapat dilakukan hampir di mana saja — ketika sedang duduk, berjalan, berbaring, berdiri, bahkan saat sedang bekerja, minum, dan makan. Meditasi duduk (sitting …

admin On November 18, 2020 November 18, 2020 Filed under latihan
Panduan Relaksasi Total (Bahasa Indonesia) – MP3

Panduan Relaksasi Total (Bahasa Indonesia) – MP3

Relaksasi total dalam bahasa Indonesia yang dipandu oleh Br. Bao Tang .

admin On October 12, 2020 April 12, 2021 Filed under latihan
Gerakan Berkesadaran

Gerakan Berkesadaran

Setiap gerakan mesti dilakukan tiga kali (atau lebih) sebelum melanjutkan ke berikutnya. Gerakan tubuh harus mengalir dan relaks, hendaknya terlampau cepat. Setiap gerakan dikoordinasikan …

admin On October 5, 2019 October 5, 2019 Filed under latihan
14 Syair untuk Meditasi oleh Thich Nhat Hanh

14 Syair untuk Meditasi oleh Thich Nhat Hanh

Thich Nhat HanhBuku Pendarasan Plum Village 1 Bagai sepasang sayap burung,praktik berhenti (śamatha)dan menatap mendalam (vipaśyanā)saling menopangSatu kesatuan berdampingan 2 Śamatha adalah praktik berhenti,agar …

admin On July 17, 2019 October 8, 2019 Filed under latihan
Pedoman Berbagi Dharma

Pedoman Berbagi Dharma

Berbagi Dharma (Dharma Sharing) merupakan pintu Dharma (Dharma Door, 法門) dari tradisi Zen Plum Village. Praktik ini dipimpin oleh seorang fasilitator, pesertanya berkisar 15-25 …

admin On December 28, 2018 November 15, 2020 Filed under artikel, latihan
Aplikasi Meditasi

Aplikasi Meditasi

Anda barangkali sering menggunakan komputer atau smartphone. Sering juga kita terhanyut oleh gawai dan tidak menyadari bahwa tubuh ini ada di sini dan saat …

admin On October 14, 2018 November 16, 2018 Filed under latihan 1 Comment
Renungan Makan (versi anak-anak)

Renungan Makan (versi anak-anak)

Makanan ini adalah pemberian dari alam semesta: bumi, langit, hujan, dan matahari Terima kasih kepada: para petani, penjual, dan yang memasak makanan ini Ambillah …

admin On January 2, 2018 March 19, 2019 Filed under artikel, latihan
10 Gerakan Berkesadaran

10 Gerakan Berkesadaran

admin On October 25, 2017 March 19, 2019 Filed under latihan
Relaksasi Total Versi Buku Anger

Relaksasi Total Versi Buku Anger

Ini adalah sebuah contoh tentang bagaimana membimbing dirimu sendiri dan orang lain dalam Relaksasi Mendalam. Mengizinkan tubuhmu beristirahat adalah sangat penting. Ketika tubuhmu merasa …

admin On September 20, 2017 March 19, 2019 Filed under latihan 1 Comment
Memberi Bimbingan (Shining Light)

Memberi Bimbingan (Shining Light)

Ada sebuah latihan di Plum Village yang bernama Memberi Bimbingan (Shining light atau Offering Guidance), latihan ini berasal dari tradisi monastik yang melakukan wassa …

admin On September 20, 2017 March 19, 2019 Filed under latihan
  • Older Posts →

© 2021 Plum Village Indonesia