Core Sangha Retreat December 2018

Map Unavailable

Date(s): 21. Dec, 2018 - 25. Dec, 2018
Language: Inggris

Location
Plum Village Thailand


Retret khusus untuk para anggota Ordo Interbeing (The Order of Interbeing) di Asia Pasifik, dan relawan retret yang sudah sering ikut retret ataupun DOM dan juga harus mendapat rekomendasi dari komunitas (sangha) lokal.

Retret ini membantu para peserta untuk memperdalam pengetahuan dan pemahaman Pintu Dharma Plum Village (梅村法門), pendekatan dalam membimbing retret, menjadi fasilitator dan pada bersamaan dirinya sendiri berlatih kewawasan (mindfulness).

Tanggal: 21 s.d. 25 Desember 2018
(21 des hari ketibaan, dan 25 desember kepergian)
Tempat pelaksanaan: Plum Village Thailand
Topik yang dibahas:

  1. Teknik napas
  2. Mengundang dan mendengarkan genta
  3. Meditasi duduk secara umum
  4. Meditasi duduk dituntun
  5. Meditasi jalan indoor
  6. Meditasi jalan outdoor
  7. Pendupaan
  8. Pendarasan
  9. Seremoni pelafalan latihan sadar penuh
  10. Berbagi Dharma
  11. Memulai Lembaran Baru
  12. 10 Gerakan Berkesadaran
  13. Qigong stik
  14. Menyentuh Bumi
  15. Seremoni Meditasi Teh